Лечение подсолнечными семечками.

Зная о полезных свойствах семечек подсолнуха, не стоит думать, что это баловство или развлечение. Специалисты и диетологи, сторонники здорового образа жизни, часто рекомендуют употреблять семечки для профилактики самых разных заболеваний, и даже в качестве лечебного средства.

Лечение подсолнечными семечками

Заболевания сердечно-сосудистой системы можно предупредить, если съедать каждый день по 100 г. семечек подсолнуха; облегчают они и болезни печени. Спортсменам и тем, кто занят тяжёлым трудом, семечки тоже очень полезны – они укрепляют мышечную систему. После тяжёлых инфекционных заболеваний, травм или переломов сырые семечки подсолнуха способствуют восстановлению и заживлению тканей.
Из очищенных семечек получают подсолнечное масло, отличающееся очень полезными свойствами: его можно использовать для лечения и профилактики тромбофлебита, заболеваний желудочно-кишечного тракта и лёгких, при зубной боли; в косметических целях, для принятия банных процедур.
В семечках подсолнуха много цинка, участвующего в работе вилочковой железы, и оказывающего благоприятное воздействие на волосы – они становятся сильными и блестящими.
Подростки, которые любят есть сырые семечки, защищены от появления на лице прыщей и угрей, а тем, кто страдает от ожирения, семечки помогают выводить холестерин, даже в тех случаях, когда специальные диеты бесполезны.
При бронхите отваром подсолнечных семечек лечат кашель. Семечки (2-3 ст.л.) заливают подслащенной водой (0,5 л), и кипятят до тех пор, пока четвёртая часть воды не испарится. Отвар процедить и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.

***

Из недозревших семечек подсолнуха готовят лекарство, помогающее нормализовать давление и предотвратить атеросклероз. Банку сырых семечек подсолнуха (0,5 л) высыпают в кастрюлю и заливают 2 литрами воды. После закипания варят 2 часа на медленном огне. Отвар процеживают, и пьют в течение дня, небольшими порциями, в течение 2-х недель. Потом делают перерыв – 5 дней, и повторяют курс. Продолжать принимать отвар нужно до тех пор, пока давление не придёт в норму.

С помощью семечек подсолнуха можно предупредить развитие депрессии, снять тревожное состояние. Если вы заметили, что раздражаетесь и плачете по любому поводу, а окружающие отмечают, что у вас испортился характер, попробуйте такую «психотерапию»: купите 10 стаканов семечек, и съедайте каждый вечер по одному, очищая семечки пальцами, а не расщёлкивая их зубами. Через 10 дней такого «лечения» вы почувствуете, что изменились к лучшему, стали спокойнее и доброжелательнее относиться к окружающему миру.

Если вместо покупных сладостей радовать свою семью лакомствами собственного приготовления на основе семечек подсолнуха, то это принесёт гораздо больше пользы во всех отношениях. Мало того, что ваши домашние будут восхищаться вашими кулинарными способностями, вы сохраните тех, кто вам дорог: ведь покупные сладости, в отличие от семечек, являющихся натуральным продуктом, никакой пользы не приносят.

Источник: Популярное – Google+

 

 
Голосуем и делимся статьей друзья!

предлагаем похожие записи:

Добавить комментарий

Предлагаем посмотреть:
потливость

Потеешь — примени эти хитрости.

Потеешь? Правила. Если вы не знаете, что делать, если сильно потеешь, то начните с самого малого. Потеешь-примени эти хитрости. Чтобы ...
«Далее»
древний славянский гороскоп

Редкий и древний славянский гороскоп.

Этот редкий и древний славянский гороскоп был написан на листиках бересты сотни лет назад. С тех пор прошло много времени, ...
«Далее»
Лучшие пересказы «Красной Шапочки».

Лучшие пересказы «Красной Шапочки».

Самые захватывающие интерпретации знаменитой сказки в стиле известных писателей. Эрих Мария Ремарк — Иди ко мне, — сказал Волк. Красная ...
«Далее»
Про детские сказки со смыслом.

Про детские сказки со смыслом.

Бывает, что детские сказки наполнены гораздо большим смыслом, чем кажется... Клайв Льюис писал: «Kогда-нибудь ты дорастешь до такого дня, когда ...
«Далее»
Позвони через пару лет.

Позвони через пару лет.

Позвони через пару лет, Посмеёмся над нашей влюблённостью. Я скажу, что готовлю обед. Вышла замуж. Рассталась с гордостью. У тебя ...
«Далее»
Постучись в моё сердце...

Постучись в моё сердце, войди в мою душу.

Постучись в моё сердце, войди в мою душу, Сделай сладкою явью тревожные сны.. Подбери ко мне ключик..пусть будет послушный.. Подними ...
«Далее»
Мы уходили, чтобы больше не встречаться

Мы уходили, чтобы больше не встречаться

Мы уходили, чтобы больше не встречаться Мы расставались, чтобы больше не любить, Мы начали с другими обниматься, Но продолжали все ...
«Далее»
СЕГОДНЯ УТРО, ГОСУДАРЬ...

СЕГОДНЯ УТРО, ГОСУДАРЬ …

СЕГОДНЯ УТРО, ГОСУДАРЬ Сегодня утро, Государь… Не каждый день бывает утро. Ещё и холодно и смутно – Вчера лишь кончился ...
«Далее»
25 уроков соблазнения Адриано Челентано

25 уроков соблазнения Адриано Челентано.

Он знал, как покорить сердце девушки. А знаменитые фразы из фильмов с его участием цитируют уже не одно десятилетие. Челентано ...
«Далее»
В Финляндии отменят все школьные предметы

В Финляндии отменят все школьные предметы 

В Финляндии отменят все школьные предметы. Система образования в Финляндии считается одной из лучших в мире. В рейтингах по оценке ...
«Далее»
3 устаревших мифа о семейной жизни.

3 устаревших мифа о семейной жизни

Когда человеку что-то непонятно, но объяснить это как-то все-таки надо, человек создаёт миф. Миф — замена информации и знаний воображением ...
«Далее»
Известные приёмы, которые работают наоборот 

Известные приёмы, которые работают наоборот. 

Перепробованы все пункты из списков «Как начать действовать», а результата нет? Сделайте всё наоборот! 6 известных приёмов, которые работают наоборот ...
«Далее»
Ани Лорак

Emin и Ани Лорак — Я не могу сказать…

*** Emin и Ани Лорак — Я не могу сказать… Emin и Ани Лорак — Я не могу сказать… Музыка Макса ...
«Далее»
Полезный творог долгожителей

Полезный творог долгожителей

Это пресный творог, он делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости ...
«Далее»
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой

8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой

8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой Универсальное средство – парацетамол (7 рублей). Это самое популярное лекарственное средство в ...
«Далее»
«Не скучай»...

«Не скучай»…- Лара Мишанова

«Не скучай»… Она Ему заварит зимний чай, Перемешав там лепестки снежинок… И улыбнётся грустно: «Не скучай…», Напомнив дождик из цветных ...
«Далее»
У зимы букеты из снежинок

У зимы букеты из снежинок…

*** У зимы букеты из снежинок, Как листва, морозные узоры. И лишь ярко-красная рябина С бесконечно белым жарко спорит. Для ...
«Далее»
Мифы об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Мифы об алкоголе, которые вредят вашему здоровью 

Количество людей, свято верующих во вред пива перед водкой и непорочность возлияний с обильной закуской, все еще зашкаливает. Развенчиваем десятку ...
«Далее»